Ingredientes:
– 1 Ovo
– 1 Colher de sopa de farinha de aveia
– 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado
– 1 colher de sopa de leite desnatado
– Sal e temperos a gosto
– 1 colher de chá de fermento em pó
Modo de preparo:
Misturar todos os ingredientes e por último o fermento em um recipiente que possa ir ao micro-ondas (de preferência de vidro). Levar ao micro-ondas por 3 minutos. Desenfome, corte ao meio e recheie com o que preferir (neste caso foi com frango e queijo branco). Depois, coloque na sanduicheira até ficar dourado.
